Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи - Регина Галанти скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи fb2 или epub, прочти о чем она:
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения — естественная часть взросления, и важно вовремя заметить, когда они начинают мешать развитию и новым шагам.

Автор книги, практикующий психотерапевт Регина Галанти, опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — научно доказанного подхода, который легко применять в повседневной жизни. В книге вы найдете простые объяснения возрастных реакций, практики для работы со страхами, способы мягкой поддержки и инструменты для укрепления связи и спокойствия.