Павел Баранов

ПУТЬ ШАМАНА:

ТРИ ШАГА

Как преуспеть в любой практике медитации, и чем это может быть полезно для современного человека

Специально для

 

Москва 2015

УДК 159-9

ББК 86

Б 24

Баранов П.

Б 24 Путь шамана: Как преуспеть в любой практике медитации, и чем это может быть полезно для современного человека/Павел Баранов. — М.: Ганга, 2015, — 160 с.

ISBN 978-5-9906080-6-1

Защищено Законом об авторском праве. Полная или частичная перепечатка возможна только с разрешения правообладателей.

© Павел Баранов, текст, 2014

© ООО ИД «Ганга», оформление, 2015

Об авторе

Я родился в 1984 году в семье геологов. Занимаюсь китайскими медитативными практиками с 16 лет. Познакомился с ними на основе практики боевых искусств. Мне повезло сразу выйти на проверенную методику одной из школ китайского медитативного цигун на основе которого я и начал практиковать. С 2005 года веду преподавательскую деятельность китайских медитативных практик цигун.

В период с 2005 по 2011 гг. представлял в России и других странах две школы китайского медитативного цигун. Был официальным преподавателем данных школ с правом преподавания всех базовых семинаров и ретритов — групповых интенсивов. Преподаю на двух языках: английском и русском. Также был опыт преподавания китайских медитативных практик в Китае непосредственно для китайцев на китайском языке.

С 2008 по 2011 гг. жил, работал и учился в Китае. Преподавал китайские медитативные практики в одном из медицинских исследовательских институтов в Пекине. Параллельно проходил личное обучение у Мастеров цигун, наставников чань-буддизма и даосизма в разных областях Китая. Изучал китайскую медицину. Являюсь сертифицированным преподавателем социальной психологии и физической культуры.

С 15 лет занимаюсь боевыми искусствами внутренних и полувнутренних стилей (айкидо, тайцзи-цюань, винчунь), которые изучал у различных Мастеров данных направлений, как в России, так и на территории Китая и других стран. Обладаю мастерской степенью в айкидо (черный пояс) с 2004 г.

С 2011 г. на основе многолетнего практического и преподавательского опыта, древних знаний и разработанных авторских концепций развил и стилизовал собственную школу цигун и медитации, получившую название «У Дао пай». Перевод названия «Путь целостности» или «Путь шамана». В рамках данной школы современным языком сформулировал и передал собственный подход к практике, согласованный с древними представлениями. Данный подход и школа уже сегодня приняты многими учениками и помогают их эффективному развитию и пониманию внутренних и внешних процессов. На сегодня это направление одно из немногих, которое одновременно построено на древних принципах и методах, полностью согласуется с ними и сформулировано современным языком, свободным от размытых мистических объяснений.

Автор тренингов по саморазвитию и медитации. Создатель методики достижения результатов в любой медитативной практике (прим.: Речь идет о тренинге «Технология Неизбежного Развития»). Автор многочисленных статей и публикаций в интернете на тему саморазвития, медитации, китайского цигун, а также боевых искусств.

С уважением и интересом отношусь к другим направлениям, так как понимаю их изначальное единство и важность. 

Вступление

Для человека, который начинает интересоваться темой саморазвития и медитации, сейчас открыты все дороги. В книжном магазине или даже в интернете можно найти огромное количество литературы по всевозможным методам, практикам, системам. В каждом более-менее крупном городе проводятся тренинги и семинары, на которые каждый желающий может попасть и познакомиться с невероятными методиками со всех концов земного шара. Однако на фоне всего разнообразия есть и проблемы, с которыми встречается такой человек.