Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии - Ричард Шварц скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии fb2 или epub, прочти о чем она:За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:
– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;
– освободить свои раненые части;
– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;
– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;
– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;
– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.
«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.
На русском языке публикуется впервые.
Cкачать Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Читать книгу Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии онлайн
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Манифест героя нашего времени
Полное руководство по переговорам. Пять шагов для создания долгосрочного партнерства
Любовь к себе. Теория и практика