Выход из травмы. Исцеление души через тело - Айлен Смит скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Выход из травмы. Исцеление души через тело fb2 или epub, прочти о чем она:
Вы перепробовали все традиционные методы борьбы со стрессом и травмами, но облегчения не почувствовали? Работали с психологом, но вас по-прежнему сопровождает тревога? Вам кажется, что тело и разум будто преследуют разные цели? Если это так, эта книга для вас.

Из книги вы узнаете, как справиться со стрессом, улучшить отношения с окружающими людьми, научиться радоваться жизни и избавиться от душевных травм через свое тело. Оно и есть то самое недостающее звено.