Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела - Вадим Санжаров скачать бесплатно
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела fb2 или epub, прочти о чем она:Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.
Читать книгу Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела полная версия
Читать онлайнрекомендуем прочесть
Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Крик тела. Что мы прячем за лишним весом
Читаем язык тела, или слушаем глазами. О чем говорят позы, мимика, жесты. Учимся понимать взрослых и малышей
Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
