Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии - Иван Жданов скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии fb2 или epub, прочти о чем она:
В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе.Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробных рисунках приводятся вариации этих ударов: как выполнить удар в конкретной игровой ситуации.Проводится анализ стратегий игры ведущих спортсменов. Даются рекомендации к физическим тренировкам.Книга будет будет полезна любителям настольного тенниса, а также профессиональным спортсменам и тренерам.